有滑雪者專用的滑雪練習場更安心！最適合初學者練習的「白樺高原國際滑雪場」

滑雪者限定的滑雪練習場是最大的特色！

「白樺高原國際滑雪場」位在長野縣立科町的蓼科山西北側，就如其「滑雪者天堂」的名號一般，是個滑雪者限定的滑雪場。從初學者到專業玩家都能安心享受滑雪的樂趣。

在滑雪練習場內的人工降雪機相當完備，因此不會出現雪量不足的情況。雪道的標高高達 1,500～1,800 公尺，降雪時甚至可以享受到最頂級的粉雪雪質。

超受家庭歡迎！盡情享受 7 個雪道吧

在白樺高原國際滑雪場，不僅有初學者到專業玩家都可以享受樂趣的 7 個雪道，也設有家庭、兒童以及初學者都能安心遊玩的「白樺雪世界（Shirakaba Snow World）」。

適合專業玩家的「Thoroughbred Course」總距離達 1,300 公尺，最大斜度 30 度，能嘗到一口氣滑下時的極速刺激感！適合中級玩家的「Main Course」總距離也是 1,300 公尺，但在最大 26 度的斜度下相較而言是較緩和的雪道，也能盡情享受爽快的滑行。

在白樺雪世界（Shirakaba Snow World），全家人可以一同開心滑雪、玩雪或雪橇，也有移動用的人行道因此爬坡也很輕鬆。另外也設有名為「POTA Ranger（ポタレンジャー）」、針對 3～9 歲兒童的兒童滑雪學校，可以讓孩子安全地練習。

白樺高原國際滑雪場的魅力所在

讓滑雪者能安心享樂的白樺高原國際滑雪場充滿各種魅力。在這裡針對下面 2 種魅力點進行介紹。

出租品的種類相當豐富

在合併開設於白樺高原飯店的「Rental Shop 山人（YAMABITO）」，完整備有從雪衣到滑雪套裝等品項，尺寸也相當齊全。

滑雪板全部都使用曲面滑雪板（Carving Ski），足以支援初學者到老手的使用需求。此外也有熱門的雪鞋，讓您能享受在雪中輕鬆漫步，感受大自然的雪鞋健行。

在白樺高原飯店住宿的旅客，租賃滑雪套組（Ski Set）時可以比一般人多獲得 500 日圓的優惠折扣。

能夠搭乘白樺唯一的纜車

白樺高原國際滑雪場擁有白樺湖・蓼科地區唯一的纜車。不僅在寒冷的日子裡不會被冷得瑟瑟發抖，脫下滑雪板搭乘的纜車也能使不放心穿戴滑雪板乘坐吊椅的人更加安心。

纜車的全長是 1,260 公尺，不僅快速又輕鬆，更能享受從室內遠眺北阿爾卑斯山及其周圍美景。

要在白樺高原國際滑雪場用餐的話推薦哪裡呢？

如果事先確認好用餐的地方，就不必當場才四處尋找而是輕鬆且順暢地移動，因此相當推薦。在這裡介紹白樺高原國際滑雪場的餐廳。

能品嘗在地食材的「牧場的 Hot Kitchen」

「牧場的 Hot Kitchen」是開設於白樺高原飯店的餐廳。因為靠近白樺雪世界（Shirakaba Snow World），就算是帶著幼兒的家庭也不用花多少時間就能移動到餐廳，相當便利。

菜單的內容包含了蓼科牛的牛丼和咖哩、高原牛乳冰淇淋、壺裝高原牛乳、以及精釀啤酒等，聚集了各種使用在地食材製作的料理。另外也有使用了信州味噌的味噌拉麵、味噌燒蓼科豚等等。

使用了POTA Ranger、Rental Shop 山人或白樺雪世界等服務的客人可以獲得 1 杯軟性飲料免費招待，相當划算。

前往白樺高原國際滑雪場的交通方式解說！

前往白樺高原國際滑雪場時，自行開車、搭乘巴士或電車都是可使用的交通方式。以下將介紹經濟實惠的接駁巴士等交通方式的詳細資訊。

在白樺高原飯店住宿的話有收費接駁巴士

如果您預定入住白樺高原飯店的話，相當推薦搭乘「接駁巴士」。從新宿直達白樺高原的所需時間大約是 3 個半小時。完全不須經歷購買票券的手續及調查轉乘資訊等麻煩事，也不會有自行開車的駕駛疲勞或迷路之類的狀況。

接駁巴士是從新宿中心大樓前發車，1 天 1 趟來回，來回 4,000 日圓、單程 2,000 日圓，是相當合理的價格。比起電車票價、租車費用、高速公路收費、油錢等等費用加總起來，讓您以更划算的方式前往住宿處和滑雪場。

接駁巴士為預約制，需要在前一天的 17 時前進行預約。

若是自行開車的話，停車場免費

如果您要自行開車前來的話，可以經由「中央高速公路（中央自動車道）」或「關越・上越高速公路（関越・上越自動車道）」這 2 條路線。

若經由中央高速公路：從諏訪交流道（IC）經國道 152 號往白樺湖方向，於白樺湖畔轉入縣道 40 號，到達所需時間大約 40 分鐘。

若經由關越・上越高速公路：從中部橫斷高速公路的佐久南交流道（IC）往立科町方向，沿國道 142 號、縣道 152 號、40 號前進即可到達。所需時間約 40 分鐘。

停車場為免費，雖然分布在幾個不同地方但最多總共可以容納 1,500 台車。靠近四人座吊椅（Quad Lift）的停車場位在距離滑雪場最近的地方。

搭乘電車時

若您是搭乘電車前來，可選擇搭到「JR 中央本線茅野站」或「北陸新幹線佐久平站」這 2 個車站進行轉乘。

從茅野站出發的話，搭乘巴士約 60 分鐘、計程車約 50 分鐘。如果住在白樺高原飯店，可以預約使用 1 天 2 趟的迷你巴士接送服務。

若從佐久平站出發則可選擇搭乘地方公車或計程車。地方公車請搭乘千曲巴士的「中仙道線」到立科町役場前，轉乘蓼科 Smile（たてしなスマイル）交通的「SHIRAKABA（シラカバ）線」，並在蓼科牧場站下車。所需時間共約 1 小時，搭計程車的話則需約 40 分鐘。

白樺高原國際滑雪場周邊的住宿設施

為您介紹距離滑雪場不遠的便利旅館和木屋。

從滑雪場就近在眼前的「池之平 白樺高原旅館」

比鄰於白樺高原國際滑雪場的「池之平 白樺高原旅館」不僅交通方便，也設有滑雪用具租賃店和餐廳等，讓您利用一站式服務就能享受滑雪的樂趣。

這裡的澡堂使用從白樺高原・女神湖畔周邊唯一的溫泉──「池之平溫泉」的泉源每日輸送而來的高級泉水，除了大浴場外也設有露天風呂。讓擁有治療肌肉痠痛和恢復疲勞效果的溫泉療癒您 1 天下來的疲勞吧。

晚餐的部分有活用了信州高原的食材的自助式吃到飽或者套餐料理。吃到飽包含了日式・西式・中式等料理，不僅各民族和種類的料理都相當豐富，也有螃蟹吃到飽、信州 5 大酒喝到飽等等令人開心的重點特色。

推薦給木屋愛好者的「山莊 Le Grand（る・ぐらん）」

距離白樺高原國際滑雪場徒步約 5 分鐘距離，「度假山莊 Le Grand（る・ぐらん）」是個以家一般的舒適氣氛為特徵的山莊。

房間全部都是西式的，共有 9 間，可以從不含浴室或附帶浴室 2 種當中做選擇。也有附贈吊椅 1 日券、更為划算的「經濟套組（得々プラン）」。

晚餐的部分，可以套餐形式輕鬆地享受使用在地生產的白米和食材的高級法式料理。起居室和食堂是相連的，因此在餐後也能悠閒地放鬆休息。

總結

白樺高原國際滑雪場是專門針對滑雪者的雪場，非常推薦給初學者 ‧ 家庭，甚至是中上級玩家等各種程度的滑雪者。晴天率有 80%以上，能夠盡情享受粉雪雪質，也可以搭乘纜車快速輕鬆地進行移動。

因為飯店也緊鄰在旁，是個非常便利的滑雪場。從帶著孩子的家庭到年長者們都請務必來光臨看看。

以上數據（時間、價格）為過往資料，可能隨當地情況有所變動，請事先向該單位查詢。