2021 - 2022
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日本最長雪道及頂級粉雪!「野澤溫泉滑雪場」及溫泉旅館住宿體驗

位在長野縣,擁有日本總距離最長雪道的「野澤溫泉滑雪場」是日本最大的滑雪場之一,並且曾被作為1998年的冬季奧運場地。不論是雪道種類的多樣化還是雪質,都是頂級水準,不僅深受滑雪迷熱愛,甚至培育出許多奧運選手。在這裡從初級到上級雪道都相當豐富,並且緊鄰以美肌之湯聞名的「野澤溫泉區」,是非常具有人氣的滑雪場!

全日本滑走距離NO.1——野澤溫泉滑雪場

野澤溫泉滑雪場長坂纜車站

「野澤溫泉滑雪場」是1998年長野冬季奧運的滑雪比賽場地,最長滑走距離將近10公里,讓這裡成為日本最大型的滑雪場之一。在這裡因山間地形多變擁有豐富的雪道,不管是滑雪初學者還是上級者,都能盡情享受滑雪的樂趣。並且因為野澤溫泉地區降雪量大,滑雪場中全部的雪道都是天然粉雪,接近山頂的雪道甚至連到5月上旬都能夠滑行,是深受全世界滑雪愛好者注目的滑雪場。

前往「野澤溫泉」的交通方式

長野站野澤溫泉liner售票機

從「東京站」搭乘北陸新幹線約2個小時抵達「飯山站」後,從「千曲川口」出去左轉,即可看到「野澤溫泉LINER」(野沢温泉ライナー)的售票處。買完車票後再走到4號乘車處,就可以順利搭車了。

野澤溫泉中央bus terminal

搭乘「野澤溫泉LINER」到終點站「中央バスターミナル」(中央BUS TERMINAL)以後,再走到上圖這個站牌等免費接駁車搭到「長坂ゴンドラバスターミナル」(長坂纜車BUS TERMINAL)下車後,就能抵達滑雪場了。

野澤溫泉滑雪場長坂纜車bus terminal

下車後徒步1分鐘即可到達長坂纜車站。

長坂纜車站「Salomon station」雪具租借流程介紹

野澤溫泉滑雪場長坂纜車站

雖然在野澤溫泉街裡也有滑雪用品店,但小編這次選擇了位於「長坂纜車站」正下方的滑雪用品店「Salomon station」。這裡的滑雪相關設備器材齊全,並且擁有專業的工作人員為大家服務,最棒的是能夠於換裝完成後,直接前往搭乘纜車出發,回程時也能在滑雪場就將設備歸還完畢,讓大家結束滑雪行程後便能輕鬆地回溫泉街休息。

野澤溫泉滑雪場salomon station

租借滑雪用具首先要到1樓櫃台。使用智慧型手機掃描店內寫著「RENTAL ONLINE ENTRY」的QR CODE,在網站上選擇希望的方案送出後就會拿到一組號碼。將號碼給店員看以後,就可以開始選擇滑雪道具並結帳了。

野澤溫泉滑雪場salomon station

滑雪服、雪板、安全帽、手套和鞋子等等一應俱全。在1樓挑選服裝和雪鞋,拿到後就可以先去2樓的更衣室著裝了。

野澤溫泉滑雪場salomon station置物櫃

在2樓的滑雪道具和土產的販賣店對面,有付費的寄物櫃和更衣室。大家在這裡換好衣服後,可以把滑雪時不使用的行李放在寄物櫃裡。特別提醒大家,因為大多數的餐廳都在滑雪場山上的雪道附近,建議帶一些現金在衣服的口袋中,吃飯時比較方便。

野澤溫泉滑雪場salomon station櫃台

都穿好滑雪裝備後,就可以到2樓的租借櫃檯領取裝好固定器的滑雪板囉!

野澤溫泉滑雪場salomon station

手套、毛帽和防風保暖用的圍脖等小物通常不提供租借,建議大家需要的話自行攜帶。假如沒有帶又臨時需要的話,可以在2樓的滑雪道具店購買。

長坂纜車站購票處&纜車搭乘方法介紹

野澤溫泉滑雪場售票處

租借完設備後,就可以前往位在2樓的購票櫃台以及纜車搭乘處。根據天氣不同,不一定每條雪道都開放滑行,大家可以先在櫃台前確認有哪些路線開放。櫃台也都有紙本的雪場地圖可以拿,建議可以在搭乘纜車時,仔細確認滑行的路線哦!

纜車券的部分,推薦出發前先行於WAmazingSnow網站上購票,由於不定期就會有優惠折扣,比現場購票更划算。在「長坂纜車站」的購票窗口出示兌換券,由工作人員輸入使用密碼後就能拿到纜車券囉!

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野澤溫泉滑雪場感應票卡

有滑雪過的朋友可能知道,部分滑雪場是用感熱紙作為票券,在上纜車前給工作人員確認。野澤溫泉滑雪場則是使用感應式的票卡,在纜車入口處感應就可以入場了,非常方便。

野澤溫泉滑雪場纜車站

有些滑雪服的手臂上會有設計放票卡的透明口袋,把卡片放裡面直接感應也沒問題。

野澤溫泉滑雪場yamabiko站

大約15分鐘後,就可以抵達長坂纜車的終點站「YAMABIKO站」(やまびこ駅)。「YAMABIKO站」有附設餐廳、咖啡店和小小的滑雪道具專賣店。如果滑行前覺得想稍微吃東西果腹,或是發現忘記攜帶道具想要購買,這裡都可以解決大家的問題。

人氣雪道介紹!從初學者到滑雪高手都能享受滑雪樂趣!

野澤溫泉滑雪場雪道地圖

野澤溫泉滑雪場總共有24條雪道,難易度比例約為初級雪道40%、中級雪道30%、上級雪道30%。不管是滑雪初學者還是已經相當熟悉的滑雪高手,都能在這裡找到適合自己的雪道。其中一條從山頂接到山麓的滑行路線合計長度約10公里,是日本國內數一數二的規模,大家滑行時務必要隨時注意體力,適當進行休息才能安全順利地下山。以下為大家介紹其中幾條人氣雪道!

雪質鬆軟的初級雪道:「上之平雪道」(上ノ平ゲレンデ)

野澤溫泉滑雪場上之平滑雪道

從纜車的終點站「YAMABIKO站」下車後,可以前往適合初學者~上級者的「上之平雪道」(上ノ平ゲレンデ)。最長滑行距離2,000公尺,位於山腰的上之平雪道因位處於高海拔地區,所以雪量多、雪質也相當優秀。整條路線都寬廣好滑、坡度也趨平緩,非常適合初學者練習階段時使用。

親子同遊大推薦:「伊甸園滑雪道」(パラダイスゲレンデ)

野澤溫泉滑雪場伊甸園滑雪道

「伊甸園滑雪道」(パラダイスゲレンデ)最長滑行距離為1,200公尺,雪道寬敞、坡度平緩,這裡相當適合初學者,或是帶著小朋友的家長一同滑行。在伊甸園滑雪道旁有許多餐廳,因為距離山麓還有很長一段距離,推薦大家可以在這裡的餐廳稍微休息並且填飽肚子,接下來才能有充足的體力繼續滑行。滑到伊甸園雪道的最尾端時會遇到3條岔路,最右邊是適合初學者的「林間滑雪道」,另外2條都是黑線的上級者雪道,大家要留意不要滑錯雪道囉!

景色優美的初級雪道:「林間滑雪道」(林間コース)

野澤溫泉滑雪場林間滑雪道

適合初學者的「林間滑雪道」(林間コース)總長為5,000公尺,是野澤溫泉滑雪場裡最長的雪道。雪道寬度為7~10公尺,坡度相當平緩,因此不太會發生失速爆衝的意外。沿途可以看到滿山的白雪和美麗的樹林,景色優美。雖然總長度將近5公里,但途中也有切換至中級或上級雪道的近路,僅管是熟悉滑雪的朋友也能十分享受此雪道。想提醒大家,這裡是雖然是初學者雪道,但幾乎都是彎曲的山路,建議練習好轉彎再前來。

深受滑雪高手熱愛,最大斜度39度:「挑戰滑雪道」(チャレンジコース)

野澤溫泉滑雪場挑戰滑雪道

最長滑行距離為1,200公尺的「挑戰滑雪道」(チャレンジコース)最大斜度為39度,是介於中級與上級之間的刺激雪道,非常適合中上級者挑戰。從雪道下往上回望時,雪道宛如是一面垂直高牆,景色非常令人震撼。如果是不會或是不習慣滑陡坡的朋友,建議多加練習再前來挑戰喔!

滑雪場餐廳用餐去!日式料理和西式料理任君選擇!

野澤溫泉滑雪場餐廳

滑雪是一項劇烈又活用全身肌肉的運動,在寒冷的環境下又更加速熱量的消耗。在這樣的時候,吃飯就是滑雪運動中非常重要的事情了。野澤溫泉滑雪場從半山腰的雪道上和山麓下都有餐廳,不論是拉麵、咖哩飯還是中華料理等餐點選擇應有盡有,甚至還有咖啡店可以小憩。在滑雪場用餐的平均價位大約為1,000~2,000日圓,如果怕帶著錢包滑雪會遺失,建議可以攜帶幾張現金鈔票放在身上,用餐時付費比較方便喔!

野澤溫泉滑雪場餐廳內部

這次選擇了位於長坂纜車站附近的餐廳用餐。在滑雪場餐廳內時常會見到這樣的景象。許多滑雪客會將手套和安全帽等道具脫下來放到暖爐邊烘乾。不僅等用完餐再穿回裝備時會比較舒適,暖氣也會將附著在護目鏡上的冰雪融化,解決起霧問題。

野澤溫泉滑雪場餐廳豬排飯

滑雪場的餐廳大部分都是提供高熱量又份量充足的料理,滑雪後餓得暈頭轉向的小編午餐點了豬排蓋飯,看到厚實多汁的豬排上蓋著滑嫩的半熟蛋,讓人瞬間都忘了滑雪的疲勞。

來滑雪場不只是滑雪!雪上活動也別錯過!

野澤溫泉滑雪場雪原遊覽

「雪原遊覽」能讓大家搭乘雪地車,前往一般無法靠近的區域遊覽,欣賞杳無人煙的雪地風光。幸運的話,說不定有機會在森林裡看到羚羊或兔子等野生動物,是相當受到家庭旅遊歡迎的體驗活動。只要500日圓的銅板價格,就可以體驗約45分鐘的遊覽行程,除了滑雪以外還想體驗不同風貌的雪地的話,絕對不能錯過。

野澤溫泉滑雪場kids park

在「日影滑雪場」的遊客中心前,有讓小孩可以安心遊玩的「Kids park」。在這裡可以讓小朋友稍微體驗並練習滑雪,還可以玩雪橇和氣墊圈,旁邊就是餐廳,如果覺得餓或是寒冷都能夠馬上進室內休息。最方便的是這裡可以從野澤溫泉街搭乘滑雪魔毯直接上來,玩累了也能馬上回到溫泉街休息。

除了上述兩個活動和遊玩的區域以外,還有雪上散步以及搭纜車滑翔下來的空中散步等活動可以參加。除了滑雪以外,野澤溫泉滑雪場也提供多采多姿的雪上活動讓大家體驗玩雪樂趣。

野澤溫泉滑雪場(野沢温泉スキー場)
地址:長野県下高井郡野沢温泉村7653
交通方式:從JR「飯山站」搭乘「野澤溫泉LINER」巴士到「中央BUS TERMINAL」約25分鐘,再轉乘免費接駁車直達。

想前往「野澤溫泉滑雪場」看這裡!

長野信州深山的日式浪漫溫泉街——「野澤溫泉街」

野澤溫泉大湯溫泉

來到野澤溫泉滑雪建議大家直接在野澤溫泉區留宿一晚,不僅號稱美肌之湯的硫磺溫泉十分舒適,溫泉街也有許多好吃好逛的地方等待大家發掘。

在野澤溫泉街有13個歷史悠久、由當地居民共同維護經營的共同浴場,也稱作「外湯」。在外湯之中,最具代表性的就是讓人不禁聯想到動畫電影《神隱少女》的「大湯」了。復古的日式建築風格,讓人感受到數百年來時光流轉的溫泉風情。外湯裡都沒有提供毛巾和盥洗用具,前往時記得自行攜帶唷!

野澤溫泉麻釜

往野澤溫泉街的深處散步時,可以看見瀰漫著水蒸氣的「麻釜溫泉」。在這裡有將近100度的溫泉水源源不絕的湧出,當地人利用這邊的熱水洗菜、煮菜以及煮蛋。雖然觀光客無法靠近使用,但能就近觀察居民們自然地在這裡準備料理的模樣,也是相當有趣。

位在溫泉街中心的美肌之湯——「旅館SAKAYA」

野澤溫泉旅館SAKAYA

「旅館SAKAYA」(旅館さかや)位在野澤溫泉街的中心,從巴士站徒步約3分鐘看到野澤溫泉相當具代表性的外湯「大湯溫泉」後右轉,充滿優雅日式風情的「旅館SAKAYA」就會出現在眼前。

野澤溫泉旅館SAKAYA大廳

剛從寒冷的白雪世界中離開,看見「旅館SAKAYA」大廳暖色系的室內裝潢,格外令人感到溫暖安心。一眼還可看見飯店建築物中心精緻的水池庭園造景,令人驚艷。櫃檯的人員會先前來詢問預約的姓名,並引導大家前往大廳的座位等候負責人員前來辦理入住手續。

野澤溫泉旅館SAKAYA房型

這次入住的房型是擁有兩張單人床的洋式房型,對於想體驗日式旅館風情,但又不習慣睡地上的朋友來說非常合適。冰箱、電視和浴衣等基本設備及備品都相當充足,令人驚豔的是房內還有濃縮咖啡機,讓住客在房內便可一邊於窗邊欣賞野澤溫泉街的景色,一邊享受悠閒愜意的咖啡時光。

野澤溫泉旅館SAKAYA溫泉

野澤溫泉地區的泉質是擁有乳白色澤的硫磺泉,也被稱為「美肌之湯」。溫泉水滑順柔和,據說有軟化角質和舒緩皮膚問題的效果,因此相當受到愛美女性的歡迎!

溫泉分為男湯和女湯,裡面有室內的溫泉池、露天溫泉以及桑拿。由於野澤溫泉是十分容易下雪的地區,如果運氣好的話,還能體驗到在雪中泡露天溫泉的難得經驗呢!相當特別的是,室內溫泉池其中一個池是「飲泉」,顧名思義就是可以飲用的溫泉池,大家可以稍微體驗看看硫磺泉喝起來的味道哦!

野澤溫泉旅館SAKAYA晚餐

晚餐是使用當地食材精心製作的信州創作料理。在土地肥沃的信州地區(指的就是長野),有許多美味新鮮的當地蔬菜,除此之外也有用當地清澈乾淨的水源去製作的料理和美酒,將信州的魅力濃縮在餐桌,搭配上講究的美濃燒等餐具,從味覺到視覺都是一場美麗的饗宴。

野澤溫泉旅館SAKAYA伴手禮店

或許是因為來到這裡最有名的活動就是「外湯巡禮」,大家可以去體驗溫泉街上各有不同風情的公共溫泉浴場,因此飯店內的伴手禮店販賣了許多設計可愛的泡湯長巾,不管是自用還是送給親朋好友都相當適合。另外還有使用當地水果製成的果醬飲料等伴手禮,不妨也將野澤地區的美味帶回去喔!

旅館SAKAYA(旅館さかや)
地址:長野県下高井郡野沢温泉村9329
交通方式:從JR「飯山站」搭乘「野澤溫泉LINER」巴士約25分鐘,到終點站「野澤溫泉」下車徒步約3分鐘。

查看「旅館SAKAYA」詳細資訊

來到野澤溫泉,滑雪和溫泉兩個願望一次滿足!

「野澤溫泉滑雪場」規模大,雪道又多樣化,最迷人的當然就屬全雪道都是天然雪。早上從東京出發的話中午以前就可以抵達,非常推薦安排兩天一夜的滑雪行程。而在歷史悠久的「野澤溫泉區」也有許多當地美食,以及各種不同風格的外湯溫泉,除了進行滑雪以外還有好吃好逛的地方等著大家發掘。下次若在冬天前往日本,不妨前來野澤溫泉,相信不管是滑雪場還是溫泉都能令大家滿意。

※此文章的資料(價格、時間等)為上載當時的情況,此外,也有可能在無預告下發生變動。旅行前請事先到官方網站或從其他官方渠道確認。

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2021-12-13
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