要熟練首先從服裝開始！掌握正確的服裝與姿勢
與其從技巧方面入門不如先從服裝開始著手吧。既然都要滑了，當然是用帥氣的模樣來滑最好。拿著滑雪板等朋友時的姿勢也很重要唷。
雖然在滑雪區裡拖著滑雪板固定帶走路模樣活像帶狗散步的人很多，但那副模樣不怎麼好看！
光是將手穿過固定器拿著就不可思議地帥！看起來一副道地玩雪板的人的樣子。而且在等同伴的時候，如果故意豎起滑雪板的話看起來又會更加帥氣。
真心想變得厲害的話，就別管其他的事先來掌握姿態與動作吧。
容易做但意外深奧的中立式動作
不管是任何運動皆有其基本姿勢。想要變得熟練，首先非得練熟基本姿勢不可。
我想滑雪板初學者要保持基本姿勢是相當困難的，請大家務必先實際做做看接下來要說明的兩種訣竅。
其一：目視前進的方向
大家的視線將成為單板的方向盤。一開始可能因恐懼而一直往腳看去，但請大家鼓起勇氣，朝著想前進方向盡可能地將視線放遠。
重要的是要有指向前進方向的意象。只要掌握這點就會變得能夠自由操控單板了。
其二：放鬆身體放輕鬆
一開始會因恐懼而全身僵硬，但玩單板時讓身體放輕鬆是很重要的。讓雙手放鬆置於身體兩側吧。只要能意識到這點，你就掌握了基礎的一半以上了。
單板該裝在哪隻腳上？
滑雪板有兩種姿勢。分別是左腳在前的regular姿勢 ，以及右腳在前的goofy姿勢。如果你踢足球的腳是右腳的話，通常你適合regular姿勢。此外，慣用手是右手的人大部分都是regular姿勢。
雖然單板是雙腳固定，但是上下纜車的時候會解開一隻腳來滑行。這時候需要解開後腳（右腳）來移動。
基本上一整天都不太會解開前腳。請緊緊繫牢固定單板與身體的固定器吧。
移動方法基本就是滑！
單板與滑雪不同的是沒有滑雪仗。各位沒固定住的後腳（採regular姿勢的人是後腳）便要代替滑雪杖用。
在滑的時候，重要的是必須一邊意識剛剛先傳授給各位的兩種訣竅，一邊用沒固定住的腳在單板的前方小步前進。
在這裡的重點是要留心用小步伐前進。因為步伐一大雙腿張得太開便容易跌倒。
一邊意識基本姿勢一邊滑吧
如果能滑著移動的話，便差不多可以試著來踏上單板吧。
一下子就固定兩隻腳可能會擔心，首先先稍微滑一下，然後在固定器之間放上右腳來移動。
用沒固定住的後腳蹬個兩三步開始滑行。請經常意識著基本姿勢以及視線吧。若能意識將身體朝向前進方向的話便能更快熟練。
你已經學會了單板的所有基礎啦！
「WAmazing Snow式單板熟練方法」的第一篇就到此結束。各位覺得如何呢？
這次學會了從基本位置到基本姿勢。下一回的內容是學習轉彎以及煞車等應用技術。敬請期待！
以上數據（時間、價格）為過往資料，可能隨當地情況有所變動，請事先向該單位查詢。
滑雪新手看這裡！