稚內・禮文島・利尻島

盡享自然風光和頂極海鮮!珍稀花卉綻放的日本最北端

日本最北端的稚內和日本海海上的禮文島、利尻島,有許多適合自行車觀光和健行的景點,像是舖滿白色貝殻的「白色小路」、以日落聞名的「野寒布岬」、近300種珍稀繁花競豔的「禮文島」、可遠眺日本百岳名山利尻山的「奧塔托馬里沼澤」等等,稚內的宗谷岬還立有日本最北端紀念碑。美食則有頂極海膽、干貝和稚內當地美食「章魚涮涮鍋」等各類海鮮。不如規劃一場日本極北之地小旅行,體驗獨特絕景與大自然風光吧!

稚內・禮文島・利尻島旅行前小叮嚀與四季氣溫

要到稚內的「白色小路」建議可從宗谷岬進入,但要特別注意禁止踏入牧草草皮喔。

稚內・禮文島・利尻島的氣溫(來源地取自稚內)

Spring

3月:-3°C〜1°C,平均氣溫0°C

4月:1°C〜7°C,平均氣溫4°C

5月:6°C〜12°C,平均氣溫9°C

Summer

6月:10°C〜16°C,平均氣溫13°C

7月:14°C〜20°C,平均氣溫17°C

8月:17°C〜22°C,平均氣溫19°C

Autumn

9月:14°C〜20°C,平均氣溫17°C

10月:8°C〜14°C,平均氣溫11°C

11月:1°C〜6°C,平均氣溫3°C

Winter

12月:-4°C〜0°C,平均氣溫-2°C

1月:-6°C〜-2°C,平均氣溫-4°C

2月:-6°C〜-2°C,平均氣溫-4°C

※氣溫參考:日本氣象廳過去的氣象統計資料

關於稚內・禮文島・利尻島旅遊的常見問題

  • 從札幌前往稚內、禮文島、利尻島的交通方式為何?

    如要前往稚內,搭飛機最快,不過也可選擇搭乘電車或巴士。飛機每天1〜2個班次,有時還會開放季節性航線。另有渡輪航行於稚內、禮文島和利尻島之間。

    <電車/巴士+飛機>
    ・札幌站→(JR快速Airport號/機場巴士)→新千歲機場→(飛機)→稚內機場/利尻機場※
    ・札幌站→(機場巴士)→札幌丘珠機場→(飛機)→利尻機場
    ※新千歲機場〜利尻機場之間為季節性航線。

    <電車>
    ・札幌站→(JR函館本線)→旭川站→(JR宗谷本線)→稚內站

    <巴士>
    ・札幌(大通巴士中心)→(特急稚內號)→稚內(稚內渡輪碼頭/稚內站前巴士轉運站)※終點停靠站因班次而異。

    <渡輪>
    ・稚內→禮文(香深港)
    ・稚內→利尻(鴛泊港)
    ・禮文(香深港)→利尻(鴛泊港/沓形港)※沓形港的渡輪為每年6/1~9/30航行的季節性航班

  • 稚內市位於全日本最北端,感覺似乎很冷,哪個季節前往旅遊比較好呢?

    一般來說5月〜10月是前往稚內的最佳季節,不過選在寒冬造訪的觀光客也不少。以下介紹各季節的特色和亮點。

    <春(3〜5月)>
    3月是毛蟹和帝王蟹最肥美的季節!櫻花約在5月中旬開花,屆時在稚內公園等處將擠滿賞花人潮。從5月起,定期觀光巴士也會開始運行,載遊客前往宗谷岬、野寒布岬等景點。

    <夏(6〜8月)>
    6月左右,草原上的花朵會開始綻放,而7月則是北寄貝、海膽等海鮮的產季。到了7月下旬會開放日本最北方的海水浴場,在8月的第1個週末,則會舉行「稚內港南極祭」暨大型煙火大會等精彩活動。

    <秋(9〜11月)>
    到了9月,能清楚看見庫頁島和利尻富士的日子與日俱增。若想欣賞日落景色,推薦可到野寒布岬或夕陽之丘停車場(夕日が丘パーキング)等處。10月可在稚內公園和宗谷丘陵可賞楓紅美景,而自11月中旬就會開始飄雪。

    <冬(12〜2月)>
    12月是雪蟹和章魚等海鮮的產季。在宗谷岬,每年元旦都會舉辦「元旦曙光in最北端」(初日の出inてっぺん)活動來迎接第一道曙,2月份則有日本最大規模的雪橇犬競賽「JAPAN CUP 全國雪橇犬稚內大會」(JAPAN CUP 全国犬ぞり稚内大会)。

  • 如果要安排禮文島和利尻島的一日遊,有沒有推薦的行程?

    用一天的時間走完2個島的行程會很趕,以下介紹租車自駕暢遊禮文島和利尻島觀光景點的一日行程。

    禮文島香深港渡輪碼頭(礼文島香深港フェリーターミナル)→澄海岬(島上屈指可數的絕景點)→禮文島最北端「須古頓岬」(スコトン岬)→桃台貓台(能看到2種奇岩的展望台)→禮文島香深港渡輪碼頭→(渡輪)→利尻島鴛泊港輪碼頭「海之站 鴛泊」(海の駅おしどまり)→富士野園地(欣賞蝦夷萱草)→神居海岸公園(體驗捉海膽、製作利尻昆布的伴手禮)→人面岩、寢熊岩、北之嚴島辯天宮→奧塔托馬里沼澤(オタトマリ沼)→白色戀人之丘(沼浦展望台)→利尻島鴛泊港輪碼頭「海之站 鴛泊」

    此外,在每年5月上旬及5月中旬〜9月底期間,會有定期觀光巴士「宗谷巴士」,提供約3〜4小時的禮文島和利尻島各島巡遊行程。

  • 在禮文島和利尻島除了登山以外,還有其他推薦的體驗行程嗎?

    主要的體驗行程活動如下。

    ・海上活動:SUP槳板、海上獨木舟等,每年7〜9月開放。
    ・撿拾瑪瑙石:可在禮文島元地海岸的瑪瑙海灘(メノウ浜)撿拾被沖上岸的「瑪瑙石」。
    ・海豹餵食體驗:在利尻島仙法志御崎公園附近有個海豹池,每年6〜9月可以在商店購買飼料體驗餵食。
    ・利尻島神居海岸公園的海產體驗:用實際的漁具從捕捉海膽到剖開都自己來的「體驗抓海膽」、以利尻昆布體驗「製作利尻昆布伴手禮」、免費體驗「釣螃蟹」等。
    ・探索利尻森林的大自然:有多條可觀察花草及野鳥等生態的散步路線。在沓形市區附近還有露營地、小屋、烤肉設施等。
    ・雪地健行:可漫步利尻山麓原生林的冬季限定行程。有約3小時、6時間等不同行程,6歲以上就能參加。

    ※視天候和時期不同,體驗活動有可能取消,請事先確認。

  • 禮文島、利尻島能租單車環島遊嗎?有沒有推薦的單車之旅路線?

    在利尻島可以騎乘自行車環島;而禮文島的西側是斷崖峭壁,難以騎車環島繞行一圈。

    <禮文島>
    簡單的初級者路線參考如下。

    ・香深港→桃岩展望台→香深港
    距離:約8公里
    時間:約1小時

    ・香深港→桃台猫台→地藏岩→香深港
    距離:約10公里
    時間:約1小時

    ・香深港→北之金絲雀公園(北のカナリアパーク)→香深港
    距離:約6公里
    時間:約40分鐘

    <利尻島>
    高人氣環島路線,能欣賞到利尻山千變萬化景色,但由於需要足夠的體力,適合中級者〜高手。

    ・鴛泊港→(自行車路線「利尻・彩くるロード」/THE MULTI-COLORED TRAIL)→沓形港→神居海岸公園→仙法志御崎公園→奧塔托馬里沼澤→鴛泊港
    距離:約63.5公里
    時間:含觀光在內約需6〜7小時
    ※事先預約就可將自行車帶上巴士
    ※途經觀光景點請參考Q3。

    若要騎乘自行車遊覽禮文島和利尻島,建議選在5〜9月。依地區不同天候和氣溫亦略有差異,別忘了備妥防風外套及穿著方便穿脫的服裝前往。

  • 稚內是日本最北端的城市,在這裡有哪些「最北」的相關設施或景點呢?

    以下介紹稚內的7個「日本最北端」的景點及設施。

    ①宗谷岬:日本最北端石碑的所在地,有時能看見遠方的庫頁島。在稚內市旅遊服務中心等場所可獲得「日本本土四極 最北端 出發、訪問、到達證明書」。

    ②宗谷岬郵局(宗谷岬郵便局):只要在服務窗口買郵票並辦理寄件,就會蓋上印有「最北端之地碑」(最北端の地の碑)風景的日期郵戳。

    ③郵筒(稚內郵局轄區編號No.098-658):設於宗谷岬的日本最北端伴手禮店「柏屋」旁。不過將郵件投進此郵筒內寄出也只會蓋上一般的日期郵戳而非特別郵戳。

    ④加油站「安田石油店」:位於商店「柏屋」附近,只要在此加油就能拿到「最北端加油證明書」。

    ⑤麥當勞40號稚內店:因能與坐在長椅上與知名「麥當勞叔叔」合照而享有高人氣。

    ⑥稚內車站:在車站內立有標示「日本最北端車站」的柱子,有時也會推出期間限定的「車站來訪證明書」。

    ⑦餐廳食堂「最北端」:搭巴士在「宗谷岬」下車即達。一大早就會開始營業,提供拉麵和咖哩飯等餐點,而冬季不營業。

  • 稚內、禮文島、利尻島有哪些推薦的必吃美食呢?

    以下介紹8項推薦美食。

    ・稚內牛奶:牛奶以無均質化低溫殺菌的方式製成。相關美食還有冰淇淋、優酪乳等等。
    ・炒麵(チャーメン):內有豐富海鮮的芡汁炒麵,是稚內當地的知名美食。
    ・章魚涮涮鍋(タコしゃぶ):在宗谷港捕獲的北太平洋巨型章魚漁獲量號稱日本第一,以新鮮章魚製作的涮涮鍋為當地知名美食。
    ・宗谷黑牛:採一貫化生產模式,從小牛開始飼育,且主要餵食自家牧草。由於在廣大的牧場內無憂無慮地成長,培育出的牛肉肉質柔嫩、濃郁鮮甜。
    ・海膽:以高級利尻昆布培育的海膽帶有濃郁風味,在產季夏季還能嚐到2種不同的風味。超人氣料理為盛滿大量海膽的生海膽蓋飯。
    ・炭烤花鯽魚(ホッケのちゃんちゃん焼き):禮文島的漁家料理,塗上味噌配點蔥花燒烤後享用。
    ・利尻拉麵:以大量利尻昆布和當地產的海鮮熬煮製作而成,人氣店家為「利尻拉麵味樂 本店」。
    ・ Milpis (ミルピス):未經稀釋自製的乳酸飲料,由利尻島沓形地區的「Milpis 商店」生產。另外也有自製無添加物果汁。

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